手机浏览器扫描二维码访问
对于扎马步,而且对方的年龄还很小,他要渐行渐近才行。
小包子感受到了自己头上的碗,刚开始的时候,他总是忍不住轻轻的晃动下,但感觉到头顶上的疤也跟着晃动的时候,他立刻努力地稳住自己的身子,免得头顶上的碗给掉下来。
半刻多钟后,这个扎马步的动作很辛苦很累,小包子的小脸蛋已经是红彤彤的了,而且还有着汗水从额头上冒出来。虽然是这样,但他是咬着牙坚持着。
又过了半刻多钟时间,他的双腿已经开始在打颤了,感觉自己随时都能够倒下去似的。但是,他仍然在坚持着。
在坚持的时候,小包子还不断的在心里面给自己鼓气加油。不得不说,这小包子很懂事,做事情也很坚持。
在一旁坐着看的顾安柠也同样在心里面为他鼓气加油,她知道自己心疼也没用,怎样让对方变得强大,自己无法帮忙,而是需要对方自己来进行,对方自己来努力,一步一个脚印的,方能变得强大。
君一见这小家伙居然没有喊,而且一直都坚持着,他整个人都有些意外了起来,不过更多的是对他的赞赏。
直到差不多两刻钟的时候,小包子再也忍不住的一屁股蹲坐在了地上,头顶上顶着的碗也掉在了地上,应声碎裂。
坐在了地上的小包子感觉自己的双腿又疼又累,就算是坐着也能微微发抖。
虽然现在累得不行,但他仍然没有打消放弃习武的想法。
顾安柠从掉床上站了起来拿着一杯水走向了小家伙,道:“小乐,喝杯水补充身体水分。”
刚才这小家伙出了这么多汗,那小身板肯定已经缺水了,缺水的时候要及时补充水分,要不然一会儿继续扎马步的时候怕他会昏倒。
君一在训练的时候也颇为的严格,见他喝完水,便又让他继续蹲。
小包子没有任何的议义,他立刻站起身就学着刚才的样子蹲了下来。
君一再次调整了他的姿势,然后重新拿过一个碗,然后在里面倒上半碗的水再放在他头顶上,让他继续顶着。
小包子全程下来也没有很累,到了扎马步结束后,君一便是教了小包子四个武功的动作,让他牢牢记住并且打上几十遍。
小包子学习得很认真,整个小脑袋瓜子也聪明,他认真地一招一式地学着,很快就将这四个动作给记了下来。
见他将这四个武功动作都记了下来,君一就让他打上一遍让自己看看。
听闻他让自己打上一遍,小包子小脸上满是认真地按照自己刚刚学来的招式给慢慢摆动着手以及脚。
刚开始的时候很慢,但逐渐的就加快了些许的动作。
君一看着,都忍不住为他竖起个大拇指,这小家伙真是聪明。
一个下午下来,小包子感觉自己的手自己的脚以及腰都累得仿佛不再是自己的了。
饭后,顾安柠拿出了一瓶自己制作的药油给小包子的小手以及小腿都给擦上,然后为他按摩的,放松一下腿上以及手上劳累过度的肌肉以及筋骨。
小包子被他按摩的整个人舒服地躺在床上不想动。
姐姐的药很管用,才擦上捏不到一会儿,自己的手和脚的疲惫感就缓解了很多很多,要不了多久就会好了。
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身上,在这些敢喊此非儒臣待遇,被惯坏了的士大夫们身上!朕,功盖三皇五帝,德配尧舜禹汤,诛卿九族,掀了这桌子!都是你们...
林月穿书了,还踏马是她最讨厌的一个女炮灰,爱上继子残害儿媳,简直死有余辜。于是她激动地搓手,这下可以自己正一正三观了吧?看见在殿前控诉她的男主,林月上前表示我那是为了考验你们的夫妻感情,谁让你们整天疑神疑鬼的。心里听见她心声的太后???攒了钱资助自家相公,皇上竟然不允。林月表面上我与王爷夫妻情深,这...
入学当天,撞上王牌校草,成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍?转身被骗进男神们的禁地城堡,成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆,敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主,你是最漂亮的。忧郁系豆豆,只要你喜欢,我便欢喜。暴躁系蓝豆豆,你怎么不叫红豆绿豆黄豆,磨磨蹭蹭烦死了!小奶狗小姐姐,我喜...
不要了疼。忍一忍,马上就好了。男人抓住她的手,为她擦药。男朋友敢玩劈腿,她就敢给他戴绿帽子。她倒是要看看,最后谁先玩死谁。只是,三无老公摇身一变竟然成为了A国人人趋之若鹜的新贵,苏简溪接受无能。她的丈夫确实没车没房,但人家有别墅有游轮还有私人飞机啊。都说苏简溪是狐狸精,傍上金主不说,还让人家当了接盘侠。事后还是厉霆骁亲自辟谣是他追的苏简溪,孩子是亲生的!...
世上真的有龙,又名为天子,掌天下权势,龙皆有逆鳞哎嗨!都是我薅的。...
吴一楠无意间看到老婆在自家楼下跟市委秘书激情拥吻,继而得知自己的副科长职位是市委秘书帮的忙,愤而跟老婆离婚,随之被撤职换岗,人生处于低谷之中。现场会上,吴一楠对刘依然产生好感,对她勇敢反抗和揭露领导的淫威所敬佩。在一次下乡途中,市里某位领导认出了吴一楠,自此以后,吴一楠官运亨通...